Csipi, az első PUHT teljesítő beszámolója
“Gondolom nem árulok el titkot azzal, hogy a Balaton Felvidék terepfutó szempontból nem a szivem csücske…számomra ez a tájegység nem kellően vadregényes, nem kellően zord, nem kellően rettenetes és főleg:…
Miért fontos a jó futócipő? – Cipőválasztás gyógytornász szemmel
Van egyáltalán olyan, hogy jó futócipő? Igen, természetesen van, de nem létezik egy jolly joker cipő, ami mindenki számára egyformán ideális! A cipőnek illeszkednie kell a futási szokásainkhoz (terep vagy…
BENTI BRICK EDZÉS: az egyik legfontosabb tégla az állóképességünk falában!
“Közeleg a tél!” hangzik el George Martin zseniális regényfolyamában és mint minden évben most is eljött ez az idő… 🙂 Bőven benne vagyunk már egy jó ideje az esős, ködös,…
Eddz, mint a nagyok és regenerálódj, mint a profik!
Regeneráció gyógytornász szemmel Mit jelent a regeneráció? A regeneráció azt jelenti, hogy valami, amit megbolygattunk visszanyeri az eredeti tulajdonságait. Az edzés/versenyterhelés utáni regeneráció során a szervezetünket visszaállítjuk, az eredeti, jól…
Három ütős érv amellett, hogy COVID alatt se álljunk le az edzéssel
Vívódsz magaddal, hogy megleld a motivációt az edzéshez? Mondunk három jó okot is arra, ami rákényszerít, hogy leszállj a kanapéról! Ebben a vírussal terhelt időszakban nehéz a motivációt fenntartani az edzéseket…
VERSENYIRODÁNK KÉT ÜNNEP KÖZÖTT ZÁRVA TART
❗KARÁCSONYI ZÁRVATARTÁS ❗🎄 A két ünnep között Maratonman DEPO (Budapest, Népfürdő utca 5/C, 1138) versenyirodánk zárva tart! Jövőre találkozunk, kellemes pihenést kívánunk mindenkinek! ✨
MI AKKOR MOST ZÖLDRE VÁLTUNK!
Eljött az a pillanat, amikor mi versenyszervezők, környezetünk megóvása érdekében meghatározó, markáns változtatásokat vezetünk be eseményeinken, melyben számítunk a Ti támogatásotokra is. VERSENYEINKEN A FRISSÍTŐPONTOKON A MAI NAPTÓL NEM HASZNÁLUNK…